投稿者: spark

【ビジネス書 紹介】 まずこの本は、机にかじりつきっぱなしの人や、 たったひとつの仕事しかしていない人いのための、 ごくごくありふれた時間管理法について書かれたものではありません。 何足ものわらじを履き、創意にあふれた … 続きを読む 最も貴重な資産は〝時間〟

お肌の悩みに 美容液 レクラン ドゥ シレーヌ

赤ちゃんのあせも防止に、よく使用されるのがベビーパウダーと言う存在です。子どものころ、夏になるとお母さんにはたいてもらっていた、と言う人も多いのでは？　ドラッグストアなどに赴くと、一年中見かけることができるこのベビーパウ… 続きを読む スキンケアにもメイクにも？　ベビーパウダーの美肌力

毎日忙しく働いている人にとって、三食全てバランスのよい食事をとるというのは不可能に近いことでもあります。外で働いていれば外出先で昼食を済まさなければならないことも多いですし、断れない夜の付き合いも多いもの。そうでなくても… 続きを読む 手作り野菜ジュースのすすめ

酢の健康効果は広く知れ渡っているところですが、あの酸っぱさや独特の匂いが苦手、と敬遠している人もまた多いと効きます。しかし、黒酢やもろみ酢についで身体にいいといわれているリンゴ酢なら、リンゴのほの甘い香りとあいまって、非… 続きを読む ハチミツリンゴ酢で置き換えダイエット

年齢を重ねると、とりたてて体重が変化したわけではなくても、顔が大きくなってくるように感じられるものです。それは、顔を始めとする全身の肉がたるんできているせい。年をとって筋力が少なくなってくると、全身の肉を支えることが出来… 続きを読む ポラリスでたるみをとって小顔に！

顔の大きさは、その人の印象を大きく左右してしまうものです。体重が少なくても、身体はスレンダーでも、顔が大きかったりむくんでいたら、その人は決してスタイルよく美しく見られることはありません。反対に、少しくらいぽっちゃりして… 続きを読む 小さな顔になれる座り方とは？

大事なデートや同窓会がある朝、目覚めたら何故か急に顔が丸々と太っていて焦った！　なんて経験はありませんか？　実はこれ、体重の変化によるものではなくて、むくみなんです。顔がむくむと、輪郭が丸く膨張して見えるようになるだけで… 続きを読む 寝相と顔の大きさ

女性の美しいスタイルと、骨盤の歪みは大きなかかわりを持っています。骨盤が開いて下に落ちてしまうと、胃腸の位置もおかしくなってしまうので、消化吸収がうまくなされなくなり、便秘がちになったり下腹がぽっこりでてしまうことに。さ… 続きを読む 骨盤の歪みをカンタンに矯正できるストレッチ