のらくら日記

のらりくらり、つれづれなるままに日々のあれこれを。

100年足腰パーソナルトレーニング

2023年6月2日

著者の巽医師は幼少期からプラモデル作りや 壊れた時計を直すのが趣味だったという手術好きで、 ひざ関節手術の専門医だ。 そんな彼が臨床の現場で気づいたのが、 ひざ痛の多くは手術せずとも、 自分の力で解消できるということ。 事実、ひざの内側の軟骨が完全に消失し…
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